Voor steeds meer ondernemers komt de diagnose pas later in hun leven. In de veertig, in de vijftig. Soms via een kind dat de diagnose kreeg en bekende patronen liet zien. Soms via een burn-out. Soms via een gesprek waarin iemand iets te raak zei.
Wat dat met je doet, is moeilijk vooraf in te schatten. Veel mensen zeggen achteraf dat ze het niet hadden kunnen voorspellen. In dit stuk schets ik wat ik vaak terugzie bij mensen die ik begeleid, en hoe coaching zich daartoe verhoudt.
Wat een late diagnose met je kan doen
Een paar reacties die ik vaak hoor.
- Opluchting: er was dus een reden voor wat altijd zwaarder voelde dan logisch was.
- Woede: waarom is dit niet eerder gezien, waarom heeft niemand het mij verteld, waarom heb ik mezelf zo hard aangepakt.
- Verdriet: alle keuzes die ik anders gemaakt zou hebben als ik dit had geweten.
- Twijfel: klopt het wel, ben ik niet gewoon iemand die zichzelf zoekt in een trend.
- Vermoeidheid: nu ik dit weet, mag ik dan eindelijk minder.
- Schaamte: wat zou mijn vader, mijn collega, mijn klant hier nu van zeggen.
Veel mensen voelen meerdere dingen tegelijk. Dat is normaal. Het wisselt vaak per week, soms per dag.
Wat het met je bedrijf doet
Je bedrijf draait door. Klanten verwachten dat je gewoon bereikbaar blijft. Mail blijft binnenkomen. Tegelijk staat alles wat je over je werk dacht in een ander licht. Beslissingen die je eerder nam, dienen zich opnieuw aan. Klanten waar je ja tegen zei terwijl je nee voelde, mogen die blijven? De manier waarop je je website schreef, klopt die met wie je bent? Het traject van je bedrijf, was dat een keuze of compensatie?
Dat is veel om mee bezig te zijn naast lopend werk. Veel mensen schroeven het werk tijdelijk terug. Anderen doen het tegenovergestelde en duiken in hun werk om af te leiden. Beide kan, beide hoeft niet permanent.
Wat coaching wel en niet doet
Coaching gaat over je bedrijf, niet over de diagnose zelf. Voor het verwerken van de diagnose is therapie of een goede psycholoog beter geschikt. Coaching pakt het op het punt: nu je weet hoe je brein werkt, hoe ga je je bedrijf inrichten zodat het bij je past.
Dat zijn vaak concrete keuzes. Welke klanten passen bij je en welke kosten je meer dan ze opleveren. Welke werkweek werkt met je energie. Welk kanaal werkt voor klantcontact, en welk niet. Welke kant van je werk vraagt masking, en welk deel niet. Wat is je tarief eigenlijk, eerlijk gerekend.
Je hebt al veel uitgeprobeerd
Iemand die op zijn veertigste de diagnose krijgt heeft al twintig jaar gewerkt. Hij of zij heeft al van alles geprobeerd. Veel daarvan werkt voor een deel. Dat is geen vergissing om af te leren. Dat is winst.
In coaching kijken we naar wat al werkt, waarom het werkt, en waar het toch nog klem komt. Vaak is dat een paar specifieke plekken, niet je hele manier van ondernemen. Dat is goed nieuws. Je hoeft niet opnieuw te beginnen.
Hoe ik dit ken
Mijn vrouw kreeg de diagnose AuDHD op latere leeftijd. Ik heb van dichtbij gezien wat dat met iemand doet, ook met onze relatie. Dat heeft mijn werk gevormd. Ik ga er niet vanuit dat een diagnose op die leeftijd een schone lei betekent. Ik ga uit van wat er al staat, en wat van daaruit kan.