Voor ADHD-ondernemers.
Veel ondernemers met ADHD herkennen zichzelf in iets dat niet vaak hardop gezegd wordt. Je kunt heel veel, maar niet zomaar wanneer dat moet. Je hebt pieken die anderen niet hebben en dalen die je voor hen probeert te verbergen. Een traject hier draait er niet om je vlakker te maken. Het draait erom je werk eromheen te bouwen.
Wat ik vaak zie bij ADHD-ondernemers
- Veel ideeën, veel start, weinig afronden.
- Goed in een nieuwe klant binnenhalen, stroef in het eindeloos opvolgen daarna.
- Hyperfocus die soms vier uur fantastisch is, en daarna twee dagen niet meer terugkomt.
- Een agenda die er op maandag strak uitziet en op woensdagmiddag in stukken ligt.
- Onderschatting van wat simpele administratie je kost.
- En vaak, als laatste: dat je zelf het hardst voor jezelf bent.
Waar het traject op aanstuurt
Geen vlakke discipline. Een werkweek die in pieken en dalen werkt. Een manier van klantcontact die niet je hele dag opslokt. Een aanbod waarin je hyperfocus iets kan opleveren, en geen verplichting wordt. Lees verder over executive functies en planning en energie en burn-out.
Verschil met AuDHD
Veel mensen met ADHD blijken na een paar jaar zoeken een AuDHD-brein te hebben. Dat verandert het beeld. Als je je niet helemaal herkent in het ADHD- label, of als het beeld er nooit zuiver bij paste, lees dan ook de pagina voor AuDHD-ondernemers. Bij coaching maakt het verschil welk profiel het meest van toepassing is.
Diagnose is niet nodig om mee te doen. Vermoeden mag. Meer vragen daarover.